「よく見る」

今晩は。

あと5分で年越しという時間から書き始めています。

年末はご挨拶がてら、（自分も含め）て基本に立ち戻れるようなことを書いてきたような気がしますが？ 今年はどうしよう。

時間がない！笑

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さっきずっと家事をしながら色んなことを考えていました。

今年上手くいかなかなかった事、或いは嫌な思いをした事について。

日頃は、これらは考えることを避けています。

何故なら、いちいち立ち止まって考えると、絶望して次に行けないから。笑

失敗は成功のもとではありますが、クヨクヨしている暇などないのです。

嫌な感情はとりあえず寝て忘れるしかない。

飲みに行って誰かに愚痴る暇もない。

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今さっきまで、キッチンで手を動かしながら、考えていました。

「今の自分に言えることって何だろう」 

悩みだらけの自分。

「想像力に欠ける」ことが、気が利かなかったり思いやりがない行動言動をしたり、仕事ができなかったりする原因になりがちです。

このことは、人間の大事な部分の基本じゃないか  と思っていたけれど、

じゃあ全てにおいて上手くいくようにするためには 何が大事か と考えると、

「よく見る」

これじゃないかという考えに至りました。

「よく見る」ことは、見ながら「何が良くて何が悪いか」を考える訳ですから、

勿論 間 間で想像や分析もします。

部下をよく見る、家族をよく見る、

人だけでなく、仕事だけでもなく。

私の場合は、仕事面は、

素材をよく見る、縫製をよく見る、全体の仕上がりをよく見る、自分の服を着た人をよく見る、他の服をよく見る。

或いは、仕事相手をよく見る。

全てが回っているかをよく見る。  

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そして、美容においては、

自分をよく見ないと始まらないと思います。

先ずは「鏡をよく見る」ですよね。

漠然とではなく、

ケアをしながら、肌に負担をかけないようによく見る。（無駄に引っ張ったりしていないか）

今日のクレンジング、今日のスキンケアで良かったのかを確かめる。

そして、今後のケアを見極める。

服なら、似合っているか、

体型は、以前の自分と何が変わったか見極める。

変わったら、どうすればいいか考える。

そして、最終的には、

「変わっていく自分を受け入れて、修正できそうなところは努力しながら 今の自分を楽しまないとね」って事に行き着きます。

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今年は、偶然から洗面所の前に全身鏡を置いてみたら、これがなかなかいいのです。

自分を上から下まで見ると、足が浮腫んでいることにも直ぐに気づきます。

体調管理にも役立つ訳です。

「よく見る」は「よく知る」ことになりますね。

最後に、写真に無理矢理結びつけますが、

お料理も「よく見る」は必要だなと思います。

出しの色、出汁をとる昆布や鰹節の色。

お買物で素材を選ぶところからよく見ないと、美味しいものは作れません。

やっぱり よく見ながら色々経験していくしかないよね、ってお話で今夜は締めくくりたいと思います！笑

取り留めのない話で年が明けてしまいましたが…

書きかけで下書きに入れている美容記事から今年もスタートすることになりそうです😅

2018.1.1 sae*kiri